Do gabinetu fizjoterapii systematycznie przychodzą pacjenci narzekający na bóle stawów, niektórzy, w szczególności Ci, którzy przeszli już nieefektywne leczenie czasem obawiają się czy to może nie jest reumatyzm.
Reumatyzm- inaczej reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w większości kobiety. Jest to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie małych stawów np. palce,
-rzadko obejmuje stawy duże np. łokcie,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Naczelnym symptomem, jaki to winien Cię zaniepokoić są bóle drobnych stawów palców (między palcami na ręką), i dodatkowo sztywność poranna- a więc dziwaczne uczucie wkrótce po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu jak również ciężkości wykonania ruchów, otrzyma się to minimalnie jedną godzinę. Pozostale symptomy to: obrzęk stawów, tkliwość stawu przy dotyku, zmniejszenie ruchomości, oraz dodatkowo postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów opisujących RZS. By https://foursquare.com/user/559886842/list/b%C3%B3l-i-dr%C4%99twienie-nadgarstka--kliknij-po-wi%C4%99cej chorobę należy spełniać co najmniej 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. Zapalenie stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5. https://fizjoterapiasanok87.wordpress.com/2019/12/15/%ef%bb%bfprzeczytaj-caly-raport-o-zespole-ciesni-nadgarstka/ . fizjoterapia sanok czynnika reumatoidalnego.
7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu).
Toteż jeżeli zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to pewnie w ten sposób.
W roku 2010 ocena uległa modyfikacji i obecnie ocenia się:
1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie zachodzi symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
Jako przyczynę postępu dolegliwości reumatycznych przekazuje się multum czynników, z całą pewnością jednak stwierdzono, że ogólnoustrojowy stan zapalny organizmu przyczynia się do rozkwitu choroby i zwiększa natężenie problemów. Wolno przeto wnioskować, iż dobrze dobrana dieta może zmniejszać objawy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, oraz dodatkowo dieta eliminacyjna mają prawo przynosić redukcję objawów chorobowych. Działanie takie opiera się przeważnie poprzez osłabienie procesu zapalnego organizmu, polepszenie procesów immunologicznych, zmniejszenie podrażnienia błony stawowej jak również zmniejszenie stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).

Poprawę zdrowia po zastosowaniu diety osiągamy przez:
1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit poprzez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
W przypadku gdy więc cierpisz na bóle reumatyczne, bezwarunkowo udaj się do dietetyka, który to pomoże Ci wybrać i dopasować należytą dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.